przez TCMVET | 22 maja 2024 r | Żywność i zdrowie
Kiedy u psa zostaje zdiagnozowany nowotwór, zapewnienie optymalnego odżywiania staje się kluczowe dla utrzymania jego zdrowia, opanowania objawów i poprawy skuteczności leczenia. Właściwa dieta może pomóc wzmocnić układ odpornościowy, utrzymać masę ciała i poprawić ogólną jakość życia. W tym artykule omówiono najlepsze strategie żywieniowe dla psów chorych na raka, w tym określone składniki odżywcze, rodzaje żywności i praktyki żywieniowe, które mogą znacząco wpłynąć na ich zdrowie i samopoczucie.
Zrozumienie potrzeb żywieniowych psów chorych na raka
Rak znacząco wpływa na metabolizm psa, często zwiększając zapotrzebowanie na określone składniki odżywcze, jednocześnie zmniejszając apetyt i zmieniając wchłanianie składników odżywczych. Celem diety specyficznej dla nowotworu jest:
- Wspieraj układ odpornościowy
- Zwiększ zdolność organizmu do walki z rakiem i zapobiegania infekcjom.
- Utrzymuj masę ciała i masę mięśniową
- Zapobiegaj zanikowi mięśni i zapewnij odpowiednią podaż kalorii pomimo zmniejszonego apetytu.
- Popraw jakość życia
- Łagodź objawy, takie jak nudności, biegunka i ból, poprzez odpowiedni wybór diety.
- Uzupełnij konwencjonalne leczenie
- Wspieraj skuteczność terapii, takich jak chemioterapia i radioterapia.
Kluczowe składniki diety specyficznej dla raka
- Wysokiej jakości białko
- Znaczenie: Białko jest niezbędne do utrzymania masy mięśniowej i wspierania układu odpornościowego.
- Źródła: Chude mięso (kurczak, indyk), ryby, jaja i białka roślinne, takie jak soczewica i ciecierzyca.
- Rekomendacje: Staraj się stosować dietę zawierającą co najmniej 30% białka pochodzącego ze źródeł wysokiej jakości.
- Zdrowe tłuszcze
- Znaczenie: Tłuszcze stanowią skoncentrowane źródło energii i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które mają właściwości przeciwzapalne i wzmacniające odporność.
- Źródła: Olej rybny (bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3), olej lniany i olej kokosowy.
- Rekomendacje: Włącz do diety zdrowe tłuszcze stanowiące 20-30%, koncentrując się na kwasach tłuszczowych omega-3 ze względu na ich właściwości przeciwnowotworowe.
- Niska zawartość węglowodanów
- Znaczenie: Komórki nowotworowe odżywiają się glukozą; dlatego zmniejszenie spożycia węglowodanów może pomóc w zagłodzeniu komórek nowotworowych, zapewniając jednocześnie energię poprzez tłuszcze i białka.
- Źródła: Ogranicz spożycie zbóż i warzyw skrobiowych, wybierając warzywa o niskim indeksie glikemicznym, takie jak warzywa liściaste i warzywa krzyżowe (brokuły, kalafior).
- Rekomendacje: Węglowodany powinny stanowić mniej niż 20% diety, skupiając się na warzywach bogatych w błonnik io niskim indeksie glikemicznym.
- Pokarmy bogate w przeciwutleniacze
- Znaczenie: Przeciwutleniacze pomagają zwalczać stres oksydacyjny i stany zapalne, wspierając układ odpornościowy.
- Źródła: Borówki, szpinak, marchew, dynia i słodkie ziemniaki.
- Rekomendacje: Włącz różnorodne kolorowe warzywa i owoce, aby zapewnić szerokie spektrum przeciwutleniaczy.
- Suplementy
- Olej rybny: Bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3 olej rybny może pomóc zmniejszyć stan zapalny i wesprzeć układ odpornościowy.
- Probiotyki: Popraw zdrowie jelit i popraw wchłanianie składników odżywczych.
- Kurkuma (Curcumin): Znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwnowotworowych.
- Ostropest plamisty: Wspomaga pracę wątroby i detoksykację.
- Grzyby lecznicze: Grzyby Reishi, shiitake i maitake wzmacniają układ odpornościowy i mają właściwości przeciwnowotworowe.
Tworzenie zbilansowanego planu posiłków
- Skonsultuj się z weterynarzem
- Znaczenie: Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w diecie skonsultuj się ze swoim lekarzem weterynarii lub dietetykiem weterynaryjnym, aby dostosować plan diety dostosowany do potrzeb i stanu zdrowia Twojego psa.
- Przykładowy plan posiłków
- Śniadanie: Gotowana pierś z kurczaka z gotowanymi na parze brokułami i łyżeczką oleju rybnego.
- Obiad: Mielony indyk zmieszany z puree dyniowym i dodatkiem jagód.
- Kolacja: Filet z łososia ze szpinakiem i puree z batatów.
- Przekąski: Paluszki marchewkowe, plasterki jabłka (bez nasion) i niewielkie ilości jogurtu naturalnego.
- Dieta domowa a dieta komercyjna
- Gotowane w domu: Pozwala na precyzyjną kontrolę nad składem i zawartością składników odżywczych. Wymaga starannego planowania i konsultacji z dietetykiem, aby zapewnić równowagę.
- Diety komercyjne: Szukaj wysokiej jakości diet komercyjnych, specyficznych dla raka, niezawierających zbóż i bogatych w białko i zdrowe tłuszcze. Marki takie jak Hill's Prescription Diet i Royal Canin oferują specjalistyczne formuły.
Praktyki i wskazówki dotyczące karmienia
- Częste, małe posiłki
- Oferowanie małych, ale częstych posiłków może pomóc w opanowaniu nudności i zapewnić stałe spożycie składników odżywczych.
- Nawodnienie
- Upewnij się, że Twój pies ma przez cały czas dostęp do świeżej wody. Rozważ dodanie wilgoci do posiłków zawierających buliony lub mokrą karmę.
- Smakowitość
- Popraw smak i atrakcyjność potraw, dodając niewielką ilość bulionu o niskiej zawartości sodu lub lekko podgrzewając potrawę.
- Monitorowanie i regulacja
- Regularnie monitoruj wagę, apetyt i ogólny stan zdrowia psa. Dostosuj dietę według potrzeb, po konsultacji z lekarzem weterynarii.
Wnioski
Dobrze zaplanowana dieta może znacząco wpłynąć na zdolność psa do radzenia sobie z nowotworem, poprawiając jakość jego życia i wspierając ogólny stan zdrowia. Koncentrując się na wysokiej jakości białkach, zdrowych tłuszczach, niskiej zawartości węglowodanów i pokarmach bogatych w przeciwutleniacze, możesz zapewnić swojemu psu najlepsze możliwe wsparcie żywieniowe podczas jego walki z rakiem. Zawsze ściśle współpracuj z lekarzem weterynarii, aby dostosować plan diety odpowiadający konkretnym potrzebom Twojego psa i dostosowywany w miarę rozwoju jego stanu. Dzięki właściwemu podejściu możesz pomóc swojemu psu zachować siłę, witalność i dobre samopoczucie podczas leczenia raka.
przez TCMVET | 22 maja 2024 r | Żywność i zdrowie
W ostatnich latach zastosowanie grzybów leczniczych zyskało popularność zarówno w medycynie ludzkiej, jak i weterynaryjnej. Wśród różnych dostępnych suplementów grzybowych, mieszanka 5 Defenders Mushroom okazała się skuteczną opcją poprawiającą zdrowie i dobre samopoczucie psów. Ta mieszanka zazwyczaj zawiera mieszankę pięciu potężnych grzybów leczniczych: Reishi, Shiitake, Maitake, ogon indyka i Chaga. Każdy z tych grzybów zapewnia wyjątkowe korzyści zdrowotne, które po połączeniu mogą zapewnić kompleksowe wsparcie układu odpornościowego psa, ogólnego stanu zdrowia i zapobiegania chorobom.
Przegląd mieszanki grzybów 5 Defenders
- Reishi (Ganoderma lucidum)
- Modulacja immunologiczna: Reishi jest znane ze swojej zdolności do równoważenia i wspierania układu odpornościowego, dzięki czemu jest korzystne zarówno dla psów z obniżoną odpornością, jak i nadaktywnością immunologiczną.
- Właściwości przeciwnowotworowe: Reishi zawiera związki, które okazały się obiecujące w hamowaniu wzrostu komórek nowotworowych i zwiększaniu skuteczności chemioterapii.
- Redukcja stresu: Znany jako „grzyb nieśmiertelności”, Reishi pomaga również zmniejszyć stres i poprawić ogólne samopoczucie.
- Shiitake (edodes z soczewicy)
- Wsparcie odporności: Grzyby shiitake są bogate w polisacharydy, zwłaszcza beta-glukany, które wzmacniają odpowiedź immunologiczną.
- Właściwości antybakteryjne: Shiitake ma naturalne właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe, pomagając chronić psy przed infekcjami.
- Zdrowie wątroby: Shiitake wspomaga pracę wątroby i procesy detoksykacji, co jest niezwykle istotne w przypadku psów na lekach lub narażonych na działanie toksyn.
- Maitake (Grifola frondosa)
- Wzmocnienie odporności: Maitake jest dobrze ceniony ze względu na swoje silne właściwości wzmacniające odporność, pomagając w walce z infekcjami i chorobami.
- Regulacja poziomu cukru we krwi: Maitake może pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi, dzięki czemu jest korzystny dla psów z cukrzycą lub problemami metabolicznymi.
- Działanie przeciwnowotworowe: Badania wykazały, że Maitake ma właściwości przeciwnowotworowe, które mogą być korzystne w leczeniu raka.
- Ogon indyka (Trametes versicolor)
- Walka z rakiem: Ogon indyczy słynie ze swoich właściwości przeciwnowotworowych, szczególnie ze wzmacniania zdolności układu odpornościowego do atakowania i niszczenia komórek nowotworowych.
- Zdrowie jelit: Grzyb ten wspiera zdrowy mikrobiom jelitowy, który jest niezbędny dla ogólnego stanu zdrowia i funkcji odpornościowych.
- Korzyści przeciwutleniające: Ogon indyczy jest bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami i wspierają ogólny stan zdrowia.
- Chaga (Inonotus obliquus)
- Siła antyoksydacyjna: Chaga to jeden z pokarmów najbardziej bogatych w przeciwutleniacze, pomagający zwalczać stres oksydacyjny i zmniejszający stany zapalne.
- Wzmocnienie odporności: Chaga wspiera układ odpornościowy, zwiększając zdolność organizmu do zwalczania infekcji i chorób.
- Przeciwzapalny: Właściwości przeciwzapalne Chagi mogą pomóc w leczeniu chorób przewlekłych i poprawić ogólne samopoczucie.
Korzyści zdrowotne wynikające z mieszanki grzybów 5 Defenders dla psów
- Wzmocniona funkcja odpornościowa Połączone właściwości wzmacniające odporność tych pięciu grzybów sprawiają, że mieszanka 5 Defenders stanowi potężny suplement wzmacniający układ odpornościowy Twojego psa. Może to pomóc w ochronie przed infekcjami, poprawić reakcję na szczepienia i pomóc w powrocie do zdrowia po chorobie.
- Zapobieganie i zarządzanie rakiem Przeciwnowotworowe właściwości Reishi, Maitake i ogona indyczego w połączeniu z przeciwutleniającymi właściwościami Chagi zapewniają kompleksowe podejście do zapobiegania i leczenia raka. Grzyby te mogą pomóc spowolnić wzrost nowotworów, zwiększyć skuteczność konwencjonalnych metod leczenia raka i poprawić jakość życia psów chorych na raka.
- Działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające Przewlekły stan zapalny jest przyczyną wielu problemów zdrowotnych u psów, w tym zapalenia stawów, alergii i chorób autoimmunologicznych. Grzyby 5 Defenders oferują silne działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające, pomagając kontrolować i zmniejszać stany zapalne oraz chronić komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
- Wsparcie zdrowia układu trawiennego Zdrowe jelita mają kluczowe znaczenie dla ogólnego dobrego samopoczucia i funkcjonowania układu odpornościowego. W szczególności ogon indyczy wspiera zdrowy mikrobiom jelitowy, pomagając w trawieniu i wchłanianiu składników odżywczych. Może to być szczególnie korzystne dla psów z problemami trawiennymi lub tych, które przyjmują długotrwałe leki wpływające na zdrowie jelit.
- Zdrowie wątroby i detoksykacja Odtruwające właściwości Shiitake i Reishi wspierają zdrowie wątroby, pomagając oczyścić organizm z toksyn. Jest to szczególnie ważne w przypadku psów narażonych na działanie toksyn środowiskowych, przyjmujących leki lub mających problemy z wątrobą.
- Regulacja poziomu cukru we krwi Zdolność Maitake do regulowania poziomu cukru we krwi może być korzystna dla psów chorych na cukrzycę lub zespół metaboliczny, pomagając w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi i poprawiając ogólny stan zdrowia metabolicznego.
Jak włączyć grzyby 5 Defenders do diety psa
- Wybór odpowiedniego suplementu
- Jakość: Upewnij się, że wybierasz wysokiej jakości suplement od renomowanego producenta. Szukaj produktów wykorzystujących całe owocniki grzybów, a nie produkty na bazie grzybni, ponieważ te pierwsze zawierają wyższe stężenia związków aktywnych.
- Formularz: Suplementy 5 Defenders Mushroom są dostępne w różnych postaciach, w tym w postaci proszków, kapsułek i nalewek. Wybierz formę, która jest najłatwiejsza do podania Twojemu psu.
- Dawkowanie
- Skonsultuj się ze swoim lekarzem weterynarii: Zawsze skonsultuj się ze swoim lekarzem weterynarii przed dodaniem nowego suplementu do diety Twojego psa, zwłaszcza jeśli Twój pies ma wcześniej istniejące schorzenia lub przyjmuje leki.
- Zacznij powoli: Wprowadzaj suplement stopniowo, aby organizm psa mógł się dostosować. Zacznij od niższej dawki i stopniowo zwiększaj ją do zalecanej dawki w zależności od masy ciała i potrzeb zdrowotnych psa.
- Administracja
- Mieszanie z jedzeniem: Najpopularniejszą metodą jest zmieszanie proszku grzybowego ze zwykłą karmą psa. Upewnij się, że jest dokładnie wymieszany, aby uniknąć selektywnego jedzenia.
- Kapsułki i nalewki: Można je podawać bezpośrednio lub zmieszać z przysmakiem lub jedzeniem.
Wnioski
Mieszanka 5 Defenders Mushroom oferuje psom wiele korzyści zdrowotnych, od poprawy funkcji odpornościowych i zapobiegania nowotworom po poprawę zdrowia układu trawiennego i kontrolowanie stanów zapalnych. Włączając ten potężny suplement do diety Twojego psa, możesz pomóc w utrzymaniu jego ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Zawsze skonsultuj się ze swoim lekarzem weterynarii, aby upewnić się, że suplement jest odpowiedni dla Twojego psa i aby ustalić właściwą dawkę. Przy ostrożnym podawaniu mieszanka 5 Defenders Mushroom może być cennym dodatkiem do codziennej rutyny dobrego samopoczucia Twojego psa, pomagając mu prowadzić zdrowsze i szczęśliwsze życie.
przez TCMVET | 6 maja 2024 r | Żywność i zdrowie
Kolagen, najobficiej występujące białko u ludzi i zwierząt, odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i integralności skóry, kości, mięśni, ścięgien i więzadeł. W miarę starzenia się naszych psich towarzyszy zmniejsza się ich naturalna produkcja kolagenu, co może prowadzić do szeregu problemów zdrowotnych, od bólu stawów po osłabienie kości. W tym obszernym przewodniku omówiono najlepsze suplementy kolagenowe dostępne dla psów, pomagając właścicielom zwierząt w podejmowaniu świadomych decyzji mających na celu poprawę zdrowia i witalności ich zwierząt.
Znaczenie kolagenu dla psów
Kolagen jest niezbędny dla psów, ponieważ wspiera ich stawy, poprawia zdrowie sierści i pomaga w trawieniu. Jest szczególnie korzystna dla starszych psów, które mogą cierpieć na sztywność i bóle stawów, a także dla ras podatnych na dysplazję stawów biodrowych lub zapalenie stawów. Uzupełniając dietę psa w wysokiej jakości kolagen, możesz pomóc złagodzić te objawy i promować bardziej aktywny, bezbolesny tryb życia.
Rodzaje kolagenu dla psów
- Kolagen typu I – Występuje głównie w skórze, kościach i tkance łącznej. Idealnie poprawia zdrowie skóry i sierści.
- Kolagen typu II – Pochodzi głównie z chrząstki i jest bardzo korzystny dla zdrowia stawów, dzięki czemu jest idealny dla ras podatnych na problemy ze stawami.
- Kolagen typu III – Powszechnie spotykany obok typu I i ma kluczowe znaczenie dla białek włóknistych w kościach, ścięgnach i więzadłach.
狗狗的最佳胶原蛋白补充剂
Wybierając suplement kolagenowy dla swojego psa, weź pod uwagę źródło, rodzaj kolagenu i dodatkowe składniki, które korzystnie wpływają na zdrowie psa. Oto kilka najważniejszych rekomendacji:
- Kolagenowe gryzaki Pure Paws – Te gryzaki są nie tylko bogate w kolagen typu II, idealny dla zdrowia stawów, ale także zawierają witaminy i minerały wspierające ogólne samopoczucie.
- Zdrowe ogony Wsparcie bioder i stawów – Suplement ten, opracowany specjalnie z myślą o zdrowiu stawów, łączy kolagen typu II z glukozaminą i chondroityną, promując mobilność i elastyczność.
- Ukąszenia kolagenu z błyszczącą sierścią – Idealne do poprawy skóry i sierści psa, te ukąszenia wykorzystują hydrolizowany kolagen i kwasy tłuszczowe omega, aby zapewnić łatwe wchłanianie i maksymalne korzyści.
- Najlepszy zaawansowany proszek multikolagenowy firmy Vet – Proszek ten jest uniwersalny i można go dodawać do każdego rodzaju karmy dla psów, dostarczając wszystkich trzech rodzajów kolagenu, który doskonale sprawdza się w kompleksowym wsparciu zdrowia.
- Zwiększenie bulionu kostnego – Naturalnie bogaty w kolagen bulion kostny jest smacznym i pożywnym dodatkiem do diety Twojego psa. Wspomaga zdrowie stawów, trawienie i układ odpornościowy.
Włączanie kolagenu do diety Twojego psa
Zacznij od małych dawek i stopniowo zwiększaj je do zalecanego poziomu, zgodnie z wytycznymi produktu lub radą weterynarza. Większość suplementów ma smak odpowiedni dla psów, co czyni je smaczną przekąską, na którą czeka Twoje zwierzę.
Inwestycja w wysokiej jakości suplement kolagenowy może znacznie poprawić jakość życia Twojego psa, zwłaszcza w miarę starzenia się. Rozumiejąc różne rodzaje kolagenu i ich zalety, możesz wybrać odpowiedni suplement dostosowany do specyficznych potrzeb Twojego zwierzaka. Zawsze skonsultuj się ze swoim lekarzem weterynarii przed wprowadzeniem jakichkolwiek nowych suplementów do diety Twojego psa, aby upewnić się, że uzupełniają one istniejący reżim zdrowotny Twojego zwierzaka.
przez TCMVET | kwi 18, 2024 | Żywność i zdrowie
Powrót do zdrowia po operacji lub chorobie może być trudnym okresem dla zwierząt. TCMVET Baituxiao wspomaga regenerację poprzez poprawę krążenia, zmniejszenie stanu zapalnego i zwiększenie poziomu energii dzięki starannie dobranym ziołom. Te właściwości nie tylko pomagają w procesie regeneracji fizycznej, ale także poprawiają ogólne samopoczucie Twojego zwierzaka, dzięki czemu czuje się bardziej komfortowo i energicznie podczas gojenia.
przez TCMVET | 30 sty, 2024 | Żywność i zdrowie
Przez wieki grzyby lecznicze były szanowane za ich niezwykłe korzyści zdrowotne. Ostatnie badania wykazały, że korzyści te dotyczą nie tylko ludzi, ale także naszych psich towarzyszy.
Grzyby i wsparcie układu odpornościowego: Jedną z najważniejszych właściwości grzybów leczniczych jest ich zdolność do wzmacniania układu odpornościowego. Jest to równie korzystne zarówno dla ludzi, jak i psów. Grzyby takie jak Shiitake, Reishi i Turkey Tail są bogate w związki, które wzmacniają funkcje odpornościowe.
Leczenie raka i nowotworów: W dziedzinie zdrowia psów grzyby lecznicze zyskały uwagę ze względu na ich rolę w leczeniu nowotworów. Stwierdzono, że niektóre grzyby spowalniają wzrost guza, a w niektórych przypadkach zmniejszają jego rozmiar, zapewniając komplementarną opcję leczenia obok tradycyjnej opieki weterynaryjnej.
Wsparcie podczas chemioterapii: Dla psów poddawanych chemioterapii utrzymanie dobrej jakości życia jest sprawą najwyższej wagi. Zauważono, że grzyby lecznicze pomagają zwiększyć apetyt i poziom energii w tych trudnych czasach, pomagając w ogólnym samopoczuciu zwierzęcia.
Włączenie grzybów leczniczych do diety psa, pod kierunkiem lekarza weterynarii, może być cennym dodatkiem do ich reżimu zdrowotnego. Ponieważ badania nadal rozwijają potencjał tych naturalnych uzdrowicieli, stają się one coraz ważniejszą częścią holistycznej opieki nad zwierzętami.
przez TCMVET | 30 sty, 2024 | Żywność i zdrowie
Jako właściciele zwierząt, wszyscy mamy wspólny cel - zapewnić naszym futrzanym przyjaciołom zdrowe i szczęśliwe życie. Kluczowym elementem w osiągnięciu tego celu jest utrzymanie silnego układu odpornościowego. System ten służy jako strażnik, chroniąc nasze psy przed różnymi problemami zdrowotnymi.
Zioła i zdrowie zwierząt domowych: W przeszłości tradycyjne zioła były wykorzystywane do promowania zdrowia i zapobiegania chorobom. W dziedzinie opieki nad zwierzętami niektóre zioła są znane ze swoich właściwości wzmacniających odporność. Na przykład Echinacea jest często chwalona za zdolność do wzmacniania odpowiedzi immunologicznej, podczas gdy Astragalus jest znany ze swoich właściwości przeciwutleniających.
Wspomaganie układu odpornościowego: Wzmocnienie układu odpornościowego psa nie polega tylko na dodaniu suplementów; chodzi o holistyczne podejście do jego stylu życia. Obejmuje to zbilansowaną dietę bogatą w niezbędne składniki odżywcze, regularne ćwiczenia i profilaktyczną opiekę weterynaryjną. Składniki odżywcze, takie jak kwasy tłuszczowe Omega-3, znajdujące się w oleju rybim, mają kluczowe znaczenie dla zdrowia układu odpornościowego, a także utrzymania lśniącej sierści i zdrowej skóry.
Konsultacje z lekarzami weterynarii: Przed wprowadzeniem jakiegokolwiek nowego suplementu lub poważnej zmiany diety do rutyny swojego zwierzaka, należy koniecznie skonsultować się z lekarzem weterynarii. Może on udzielić wskazówek na temat tego, co jest odpowiednie w oparciu o konkretne potrzeby zdrowotne psa, wiek i istniejące schorzenia.
Zintegrowane podejście do zdrowia: Połączenie tradycyjnych suplementów na bazie ziół z nowoczesną nauką weterynaryjną może często przynieść najlepsze rezultaty. Na przykład włączenie umiarkowanych ilości niektórych ziół pod nadzorem lekarza weterynarii, wraz z dobrze zbilansowaną dietą i regularnymi badaniami lekarskimi, tworzy kompleksowy plan zdrowotny.
Ostatecznie, wzmocnienie układu odpornościowego i ogólnego stanu zdrowia psa wymaga zrównoważonego podejścia, które obejmuje prawidłowe odżywianie, odpowiednie suplementy i regularną opiekę weterynaryjną. Rozumiejąc i wdrażając te naturalne metody, możesz znacząco przyczynić się do poprawy jakości życia swojego psa.
PL 
EN 
EN_GB 
ES 
NL 
PT 
IT 
FR 
DE 
JA 
KO 
ZH 