da TCMVET | 19 agosto 2024 | Alimentazione e salute
A balanced diet is the cornerstone of good health for your pet. Just like humans, pets need a variety of nutrients to thrive. Ensuring that your pet’s diet includes a diverse range of foods and essential nutrients—such as proteins, fats, carbohydrates, vitamins, and minerals—is key to maintaining their overall health and well-being. In this article, we’ll explore why a balanced diet is crucial for pets and how to achieve it.
Why a Balanced Diet is Essential for Pets
- Proteins for Growth and Repair:
- Proteins are the building blocks of your pet’s body, crucial for growth, tissue repair, and maintaining a strong immune system. High-quality protein sources, such as meat, fish, and eggs, provide the necessary amino acids that pets need to build and maintain muscle, skin, and other tissues.
- Fats for Energy and Skin Health:
- Fats are a vital source of energy for pets and play a significant role in maintaining healthy skin and a shiny coat. Essential fatty acids, such as omega-3 and omega-6, support brain function, reduce inflammation, and promote heart health. Including sources like fish oil, flaxseed, and chicken fat in your pet’s diet ensures they get the fats they need.
- Carbohydrates for Energy:
- Carbohydrates are another important energy source, providing the fuel pets need for daily activities. While dogs and cats require fewer carbohydrates than humans, including whole grains, vegetables, and fruits in their diet can offer fiber for digestive health and antioxidants to fight off disease.
- Vitamins for Immune Support:
- Vitamins are essential for your pet’s immune system, vision, and skin health. For example, vitamin A supports vision, vitamin D is necessary for bone health, and vitamin E acts as an antioxidant. Including a variety of vegetables, fruits, and high-quality pet foods can help ensure your pet receives the vitamins they need.
- Minerals for Bone Health and Metabolism:
- Minerals such as calcium, phosphorus, and magnesium are crucial for maintaining strong bones and teeth, as well as supporting metabolic functions. A diet rich in these minerals, sourced from meat, fish, and vegetables, helps maintain your pet’s structural integrity and overall health.
How to Achieve a Balanced Diet for Your Pet
- Choose High-Quality Pet Foods:
- Start with a high-quality commercial pet food that lists meat as the first ingredient and is free from unnecessary fillers. Look for brands that meet AAFCO (Association of American Feed Control Officials) standards, ensuring a balanced and complete diet for your pet.
- Incorporate Fresh Foods:
- Supplement your pet’s diet with fresh, whole foods like lean meats, fish, vegetables, and fruits. These additions can provide extra vitamins, minerals, and antioxidants, contributing to a more balanced and nutrient-dense diet.
- Consultare un veterinario:
- Before making significant changes to your pet’s diet, consult with a veterinarian or a pet nutritionist. They can help you determine the right balance of nutrients for your pet’s specific needs, considering factors like age, breed, activity level, and health conditions.
- Monitor Your Pet’s Health:
- Keep an eye on your pet’s weight, coat condition, and energy levels. These indicators can help you determine if your pet’s diet is well-balanced or if adjustments are needed.
A balanced diet is fundamental to your pet’s health, ensuring they receive the right mix of proteins, fats, carbohydrates, vitamins, and minerals. By choosing high-quality pet food, incorporating fresh whole foods, and consulting with a veterinarian, you can provide your pet with a diet that supports their health and longevity. Remember, a healthy pet is a happy pet!
da TCMVET | 19 agosto 2024 | Alimentazione e salute
I parassiti sono una minaccia significativa per la salute e il benessere degli animali domestici, spesso passano inosservati finché non causano gravi problemi. Questi piccoli invasori possono causare una serie di problemi di salute, da un leggero disagio a malattie potenzialmente letali. Come proprietario di un animale domestico responsabile, è fondamentale comprendere i pericoli dei parassiti e come proteggere i propri animali domestici. Questo articolo esplora i vari tipi di parassiti che possono colpire gli animali domestici, i rischi per la salute che rappresentano e i modi migliori per prevenire e curare le infestazioni.
Tipi di parassiti che colpiscono gli animali domestici
- Parassiti esterni:
- Pulci: Questi piccoli insetti succhiasangue sono comuni sia nei cani che nei gatti. Le pulci causano prurito, reazioni allergiche e possono trasmettere malattie come tenie e tifo trasmesso dalle pulci.
- Zecche: Le zecche si attaccano alla pelle del tuo animale domestico e si nutrono del suo sangue. Sono portatrici note di gravi malattie come la malattia di Lyme, l'anaplasmosi e l'ehrlichiosi.
- Acari:Gli acari sono piccoli parassiti che possono causare la rogna, che provoca intenso prurito, perdita di pelo e infezioni della pelle.
- Parassiti interni:
- Vermi:I vermi intestinali, tra cui ascaridi, anchilostomi e tenie, possono causare problemi digestivi, perdita di peso e anemia negli animali domestici.
- Filariosi: Trasmessi dalle zanzare, i vermi cardiaci sono una grave minaccia, soprattutto per i cani. Possono causare insufficienza cardiaca e altri danni agli organi se non curati.
- Giardia:Questo parassita microscopico vive nell'intestino e può causare diarrea e altri problemi gastrointestinali.
Rischi per la salute associati ai parassiti
I parassiti possono causare un'ampia gamma di problemi di salute negli animali domestici, tra cui:
- Irritazione cutanea e allergie: I parassiti esterni come pulci e acari possono causare forte prurito, provocando infezioni della pelle, perdita di pelo e reazioni allergiche.
- Problemi gastrointestinali: I parassiti interni spesso causano vomito, diarrea e perdita di peso. Nei casi gravi, possono portare a malnutrizione e anemia.
- Danni agli organi: La filariosi e altri parassiti che colpiscono gli organi interni possono causare danni significativi, provocando problemi di salute cronici o addirittura la morte.
- Trasmissione delle malattie: Molti parassiti sono vettori di malattie che possono colpire sia gli animali domestici che gli esseri umani, come la malattia di Lyme e la tenia.
- Indebolimento del sistema immunitario:Le infestazioni croniche di parassiti possono indebolire il sistema immunitario del tuo animale domestico, rendendolo più suscettibile ad altre malattie.
Prevenzione e trattamento dei parassiti
Prevenire le infestazioni di parassiti è fondamentale per mantenere il tuo animale domestico in salute. Ecco alcuni consigli:
- Controlli veterinari regolari: Visite veterinarie regolari sono essenziali per la diagnosi precoce e il trattamento dei parassiti. Il veterinario può consigliare le migliori misure preventive per il tuo animale domestico in base al suo stile di vita e al suo stato di salute.
- Utilizzare farmaci preventivi: I trattamenti preventivi mensili contro pulci, zecche e filariosi sono estremamente efficaci nel proteggere il tuo animale domestico da questi parassiti comuni.
- Mantenere una buona igiene: Pulisci regolarmente la cuccia del tuo animale domestico, passa l'aspirapolvere in casa e tieni pulito il tuo animale domestico per ridurre il rischio di parassiti esterni.
- Monitora il comportamento del tuo animale domestico: Fai attenzione ai segnali di disagio, come grattarsi eccessivamente, leccarsi o cambiare l'appetito, che potrebbero indicare un problema di parassiti.
- Trattamento rapido: Se il tuo animale domestico mostra segni di infestazione da parassiti, rivolgiti immediatamente a un veterinario. Un trattamento tempestivo può impedire al parassita di causare problemi di salute più gravi.
I parassiti rappresentano una minaccia nascosta ma significativa per la salute del tuo animale domestico. Conoscendo i tipi di parassiti che possono colpire i tuoi animali domestici, riconoscendone i sintomi e adottando misure proattive per prevenire le infestazioni, puoi proteggere i tuoi animali domestici da questi invasori dannosi. Visite veterinarie regolari, farmaci preventivi e il mantenimento di un ambiente pulito sono passaggi essenziali per garantire ai tuoi animali domestici una vita sana e libera da parassiti.
da TCMVET | 17 agosto 2024 | Alimentazione e salute
La prevenzione del cancro negli animali domestici è una preoccupazione crescente per molti proprietari di animali domestici. Mentre la genetica e i fattori ambientali svolgono ruoli significativi, mantenere un ambiente interno sano attraverso la disintossicazione può essere un modo efficace per ridurre il rischio di cancro. Disintossicare il corpo del tuo animale domestico aiuta a eliminare le tossine dannose, supporta la salute generale e rafforza il sistema immunitario, rendendo meno probabile lo sviluppo di cellule cancerose. In questo articolo, esploriamo metodi naturali per disintossicare il tuo animale domestico e come queste pratiche possono contribuire alla prevenzione del cancro.
1. Comprendere l'importanza della disintossicazione
La disintossicazione è il processo di eliminazione dal corpo delle sostanze nocive che possono accumularsi a causa di una cattiva alimentazione, di agenti inquinanti ambientali e dell'esposizione quotidiana a sostanze chimiche.
- Accumulo di tossine: Con il passare del tempo, le tossine possono accumularsi nel corpo del tuo animale domestico, provocando potenzialmente infiammazioni, danni cellulari e un indebolimento del sistema immunitario, fattori che contribuiscono allo sviluppo del cancro.
- Rafforzamento della funzione immunitaria: Una disintossicazione regolare supporta il fegato e i reni, i principali organi di disintossicazione del corpo, consentendo loro di funzionare in modo efficiente ed eliminare le tossine prima che possano causare danni.
2. Modi naturali per disintossicare il tuo animale domestico
Esistono diversi metodi naturali che puoi utilizzare per aiutare a disintossicare l'organismo del tuo animale domestico e favorire la sua salute generale.
- Disintossicazione alimentare: Nutrire il tuo animale domestico con una dieta naturale di alta qualità è uno dei modi più efficaci per promuovere la disintossicazione. Incorpora cibi integrali come verdure fresche, carni magre e cereali biologici ed evita cibi lavorati con additivi artificiali.
- Herbal Supplements: Alcune erbe, come il cardo mariano, la radice di tarassaco e la curcuma, sono note per le loro proprietà disintossicanti. Queste erbe supportano la funzionalità epatica, riducono l'infiammazione e aiutano a eliminare le tossine dal corpo.
- Idratazione: Assicurati che il tuo animale domestico abbia sempre accesso ad acqua pulita e fresca. Un'idratazione adeguata è essenziale per eliminare le tossine e mantenere la salute dei reni.
3. Riduzione delle tossine ambientali
Oltre a modificare la dieta, per una disintossicazione efficace è fondamentale ridurre al minimo l'esposizione del tuo animale domestico alle tossine ambientali.
- Vivere senza sostanze chimiche: Riduci l'esposizione del tuo animale domestico a prodotti chimici domestici, come prodotti per la pulizia, pesticidi e trattamenti per il prato. Opta per alternative naturali e sicure per gli animali domestici per mantenere l'ambiente domestico il più possibile privo di tossine.
- Evitare le aree contaminate: Quando porti a spasso il tuo animale domestico, evita le aree che potrebbero essere state trattate con pesticidi o altri prodotti chimici. Queste sostanze possono essere assorbite attraverso la pelle o ingerite, portando all'accumulo di tossine.
- Qualità dell'aria: Assicura una buona qualità dell'aria in casa tua utilizzando purificatori d'aria e ventilando regolarmente il tuo spazio. Una scarsa qualità dell'aria può contribuire all'esposizione alle tossine, in particolare negli animali domestici con problemi respiratori.
4. Supportare il processo di disintossicazione con l'esercizio fisico
Un altro elemento essenziale per un regime di disintossicazione efficace è l'attività fisica regolare.
- Esercizio per la circolazione: L'esercizio fisico aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, fondamentale per l'eliminazione efficiente delle tossine dal corpo. Le passeggiate quotidiane, il tempo dedicato al gioco e le attività interattive mantengono attivo il corpo del tuo animale domestico e supportano la salute generale.
- Drenaggio Linfatico: L'attività fisica stimola anche il sistema linfatico, che svolge un ruolo cruciale nella disintossicazione. Un sistema linfatico sano assicura che le tossine siano trasportate in modo efficiente agli organi di disintossicazione per l'eliminazione.
5. Controlli regolari e supporto veterinario
Sebbene i metodi di disintossicazione naturali siano utili, le visite veterinarie regolari sono essenziali per mantenere in salute il tuo animale domestico e prevenire il cancro.
- Screening sanitari di routine: Le visite regolari dal veterinario consentono di rilevare precocemente potenziali problemi di salute e offrono l'opportunità di discutere il regime di disintossicazione del tuo animale domestico con un professionista. Il veterinario può consigliare integratori aggiuntivi o modifiche in base alle esigenze specifiche del tuo animale domestico.
- Vaccinazione e controllo dei parassiti: Mantenere sotto controllo le vaccinazioni e i parassiti aiuta a proteggere il tuo animale domestico da malattie che possono indebolirne il sistema immunitario, rendendo più efficaci gli sforzi di disintossicazione.
Conclusione
Disintossicare il tuo animale domestico è un approccio proattivo alla prevenzione del cancro, che supporta la sua salute e il suo benessere generale. Incorporando metodi di disintossicazione naturali come una dieta pulita, integratori a base di erbe ed esercizio fisico regolare, puoi aiutare a ridurre l'accumulo di tossine e rafforzare il sistema immunitario del tuo animale domestico. Consulta sempre il tuo veterinario prima di iniziare qualsiasi nuovo regime di disintossicazione per assicurarti che sia appropriato per la salute e lo stile di vita del tuo animale domestico.
da TCMVET | 17 agosto 2024 | Alimentazione e salute
As pet owners, we all want our furry friends to live long, healthy lives. While regular vet visits and a balanced diet are essential, there are also natural methods that can enhance your pet’s overall well-being. This article explores effective, holistic ways to boost your pet’s health, focusing on natural supplements, proper nutrition, exercise, and stress reduction.
1. Incorporating Natural Supplements
Natural supplements can play a vital role in supporting your pet’s health, especially when tailored to their specific needs.
- Acidi grassi omega-3: These essential fats, found in fish oil and flaxseed, support heart health, reduce inflammation, and promote a shiny coat.
- Probiotici: Probiotics support digestive health by maintaining a healthy balance of gut bacteria, which is crucial for nutrient absorption and a strong immune system.
- Herbal Supplements: Herbs like turmeric and ginger have anti-inflammatory properties, while milk thistle supports liver health.
2. Feeding a Balanced, Natural Diet
A natural, balanced diet is the foundation of your pet’s health.
- Whole Foods: Opt for high-quality pet foods made with whole ingredients, such as real meat, vegetables, and grains. Avoid foods with artificial additives, preservatives, and fillers.
- Raw Diets: Some pet owners choose raw diets, which can provide more natural nutrition. If you’re considering this, consult with your vet to ensure it’s done safely and meets all nutritional needs.
3. Regular Exercise and Mental Stimulation
Exercise is as important for pets as it is for humans. Regular physical activity keeps your pet fit, helps maintain a healthy weight, and reduces the risk of chronic diseases.
- Passeggiate giornaliere: Regular walks provide not only physical exercise but also mental stimulation as your pet explores different environments.
- Interactive Toys: Toys that challenge your pet mentally, such as puzzle feeders, help keep their brain sharp and prevent boredom.
4. Stress Reduction Techniques
Just like humans, pets can experience stress, which can negatively impact their health.
- Routine and Structure: Keeping a consistent daily routine helps reduce anxiety in pets. Regular feeding times, walks, and playtime provide a sense of security.
- Calming Supplements: Natural calming aids, such as chamomile or valerian root, can help reduce stress in anxious pets. Always consult your vet before introducing new supplements.
- Comfortable Environment: Ensure your pet has a quiet, comfortable space where they can retreat and relax, away from loud noises and disruptions.
5. Regular Veterinary Care and Natural Remedies
While natural methods are beneficial, regular veterinary care is crucial for maintaining your pet’s health.
- Controlli di routine: Regular vet visits help catch potential health issues early. Discuss any natural supplements or diet changes with your vet to ensure they’re safe and effective for your pet.
- Natural Remedies for Common Issues: For minor issues like mild skin irritations or digestive upset, natural remedies such as aloe vera or pumpkin can be helpful. However, always consult your vet before trying new treatments.
Enhancing your pet’s health naturally involves a combination of proper nutrition, regular exercise, stress management, and the thoughtful use of natural supplements. By taking a holistic approach to your pet’s care, you can help them live a happier, healthier life. Always consult your veterinarian when considering new supplements or changes to your pet’s diet and routine to ensure their safety and effectiveness.
da TCMVET | 16 agosto 2024 | Alimentazione e salute
As pet owners, ensuring our furry friends receive the best nutrition possible is essential for their overall health and well-being. Healthy pet food plays a crucial role in supporting your pet’s immune system, maintaining a healthy weight, and preventing chronic diseases. In this article, we’ll explore what makes pet food healthy, the key ingredients to look for, and how to choose the best options for your pet’s specific needs.
What Makes Pet Food Healthy?
Healthy pet food is more than just a balanced diet; it’s about providing the right nutrients in the right amounts to meet your pet’s individual needs. Here are some key factors that contribute to healthy pet food:
- High-Quality Protein Sources
Protein is essential for building and repairing tissues, supporting immune function, and providing energy. Look for pet foods that list high-quality animal protein, such as chicken, turkey, beef, or fish, as the first ingredient.
- Wholesome Carbohydrates
Carbohydrates provide energy and fiber, which are important for digestion. Choose pet foods that include whole grains like brown rice, oats, or barley, as well as vegetables like sweet potatoes or peas, which offer a balanced source of carbohydrates.
- Grassi sani
Fats are a vital source of energy and are necessary for healthy skin, coat, and brain function. Omega-3 and Omega-6 fatty acids, found in fish oil and flaxseed, are particularly beneficial for pets.
- Vitamins and Minerals
A complete and balanced pet food will include a range of vitamins and minerals, such as vitamins A, D, E, and K, along with essential minerals like calcium, phosphorus, and zinc. These nutrients support various bodily functions, from bone health to immune response.
- No Artificial Additives
Healthy pet food should be free from artificial colors, flavors, and preservatives, which can cause allergies and other health issues. Instead, look for foods preserved with natural antioxidants like vitamin E (mixed tocopherols).
- Digestive Enzymes and Probiotics
For optimal digestion, some pet foods include digestive enzymes and probiotics. These ingredients help maintain a healthy gut flora, improving digestion and nutrient absorption.
How to Choose the Best Healthy Pet Food
With so many options available, choosing the best healthy pet food can be overwhelming. Here are some tips to help you make the right decision:
- Read the Ingredient List
The first step in choosing healthy pet food is to read the ingredient list. Ensure that high-quality protein sources are at the top and that there are no harmful additives or fillers.
- Consider Your Pet’s Specific Needs
Every pet is unique, and their dietary needs may vary based on age, breed, size, and health status. For example, puppies and kittens require more protein and fat than adult pets, while senior pets may benefit from lower-calorie formulas with joint support.
- Look for Certification
Choose pet foods that meet the nutritional standards set by reputable organizations like the Association of American Feed Control Officials (AAFCO). This ensures that the food provides complete and balanced nutrition.
- Consult Your Veterinarian
When in doubt, consult your veterinarian. They can provide personalized recommendations based on your pet’s specific health needs and help you choose the best diet for them.
The Benefits of Feeding Your Pet Healthy Food
Feeding your pet healthy food offers numerous benefits, including:
- Digestione migliorata: High-quality ingredients are easier to digest, leading to better nutrient absorption and fewer digestive issues.
- Healthy Weight Management: A balanced diet helps maintain a healthy weight, reducing the risk of obesity-related conditions like diabetes and joint problems.
- Sistema immunitario potenziato: Proper nutrition strengthens the immune system, helping your pet fight off illnesses more effectively.
- Shiny Coat and Healthy Skin: The right balance of fatty acids promotes a shiny coat and healthy skin.
- Increased Energy and Vitality: Pets on a healthy diet are more energetic and enjoy an overall better quality of life.
Choosing healthy pet food is one of the most important decisions you can make for your furry friend’s health and longevity. By selecting high-quality ingredients, avoiding harmful additives, and considering your pet’s unique needs, you can provide them with the nutrition they need to thrive. Always consult with your veterinarian to ensure your pet’s diet is meeting their specific requirements, and enjoy the peace of mind that comes with knowing you’re giving your pet the best possible care.
da TCMVET | Lug 28, 2024 | Alimentazione e salute
Garantire che il tuo cane riceva la migliore nutrizione possibile è una priorità assoluta per qualsiasi proprietario di animale domestico. Uno dei componenti più cruciali di una dieta sana per cani sono le proteine. Ma con così tante opzioni disponibili, come scegli la proteina migliore per il tuo cane? Questa guida esplorerà le varie fonti di proteine, i loro benefici e come selezionare quella giusta per mantenere il tuo amico peloso sano e prospero.
Comprendere l'importanza delle proteine nella dieta di un cane
Le proteine svolgono un ruolo vitale nella salute generale del tuo cane. È essenziale per:
- Sviluppo e riparazione muscolare: Le proteine forniscono gli aminoacidi necessari per costruire e riparare i muscoli.
- Funzione immunitaria: Gli aminoacidi delle proteine supportano il sistema immunitario, aiutando il tuo cane a combattere infezioni e malattie.
- Salute della pelle e del pelo: Un adeguato apporto proteico favorisce un pelo lucido e una pelle sana.
- Energia: Le proteine sono una fonte fondamentale di energia, soprattutto per i cani attivi.
Le migliori fonti di proteine per i cani
1. Pollo
Il pollo è una fonte proteica popolare nel cibo per cani grazie alla sua elevata digeribilità e convenienza. È ricco di aminoacidi essenziali e fornisce un buon equilibrio di acidi grassi omega-6.
2. Manzo
La carne di manzo è un’altra eccellente fonte di proteine, che fornisce nutrienti essenziali come ferro, zinco e vitamine del gruppo B. È particolarmente vantaggioso per i cani con un elevato fabbisogno energetico.
3. Pescare
I pesci, come il salmone e le sardine, sono ricchi di acidi grassi omega-3, che supportano la salute del cuore, riducono l’infiammazione e promuovono un pelo sano. Il pesce è anche una buona opzione per i cani con allergie alimentari.
4. Agnello
L'agnello è una fonte proteica altamente digeribile, spesso utilizzata negli alimenti per cani ipoallergenici. È ricco di aminoacidi essenziali e una buona fonte di vitamine e minerali come ferro e zinco.
5. Tacchino
Il tacchino è una fonte proteica magra che fornisce aminoacidi essenziali e ha meno grassi rispetto alla carne bovina. È un'ottima opzione per i cani che necessitano di una dieta a basso contenuto di grassi.
6. Uova
Le uova sono una proteina completa, nel senso che contengono tutti gli aminoacidi essenziali. Sono altamente digeribili e forniscono un'opzione ricca di nutrienti per i cani.
7. Proteine vegetali
Per i cani con specifiche restrizioni dietetiche, le proteine vegetali come lenticchie, ceci e quinoa possono essere valide alternative. Anche se da soli potrebbero non fornire tutti gli aminoacidi essenziali, possono essere combinati per creare una dieta equilibrata.
Scegliere le proteine giuste per il tuo cane
Considera l'età e il livello di attività del tuo cane
- Cuccioli e cani attivi: Questi cani richiedono livelli proteici più elevati per supportare la crescita e il fabbisogno energetico. Le proteine di origine animale come pollo, manzo e pesce sono scelte eccellenti.
- Cani anziani: I cani anziani possono trarre beneficio da proteine facilmente digeribili come quelle del pesce o del tacchino, che sono anche a basso contenuto di grassi.
- Cani con problemi di salute: I cani con determinate condizioni di salute, come malattie renali, potrebbero aver bisogno di una fonte proteica a basso contenuto di fosforo e più facile da digerire. Consulta il tuo veterinario per avere consigli.
Valutare la qualità delle proteine
Non tutte le proteine sono uguali. Le proteine di alta qualità sono facilmente digeribili e forniscono un profilo aminoacidico completo. Cerca alimenti per cani che elenchino fonti proteiche specifiche (ad es. Pollo, manzo, salmone) come primo ingrediente.
Essere consapevoli delle allergie alimentari
Alcuni cani possono sviluppare allergie a fonti proteiche comuni come pollo o manzo. In questi casi, nuove fonti proteiche come l’agnello o l’anatra, o proteine vegetali ipoallergeniche, possono essere utili.
Scegliere la proteina migliore per il tuo cane implica comprendere le sue esigenze e preferenze dietetiche uniche. Selezionando fonti proteiche di alta qualità e adattando la dieta alla sua età, livello di attività e stato di salute, puoi garantire che il tuo cane riceva un'alimentazione ottimale per una vita sana e felice. Consulta sempre il tuo veterinario prima di apportare modifiche significative alla dieta del tuo cane, soprattutto se ha problemi di salute specifici. Con le proteine giuste, puoi aiutare il tuo amico peloso a prosperare e a godersi una vita vivace ed energica.
IT 
EN 
EN_GB 
ES 
NL 
PL 
PT 
FR 
DE 
JA 
KO 
ZH 